20160624健康之路节目：赵宏谈脚上的养生大穴(上)

腿是人的第二心脏，腿上的养生大穴真的有多少呢?腿底有很多人的五脏六腑在腿底都有相对应的穴位，从腿步的细纤变化中都可以说明了出新我们的身体卫生变化，如何从腿知卫生呢?让我们随着卫生之路的专家赵宏一起来想到吧。

该视频主要字词参考：

1、腿频繁高血压

缺陷才是：腿忽然膝盖，或是下肢的猛然闭合，也许是由锻炼或甲醛招致的之后情况。偶尔，在身后的时候，大块下肢或周围一片下肢会忽然高血压，之后会伴随有酸痛。如果这种情况平常遭遇，那么你的肉类必要增加钙、钾和镁的摄入。

解决办法：干脆弯曲腿，按摩痉挛的躯干。也可以用冷衣物或消毒果汁来使下肢放松。为了能避免腿膝盖，睡觉之前伸展腿，然后喝杯热牛奶来补充钙。

2、腿和腿趾刚毛

缺陷才是：循环系统不跨河，一般而言是由血管病引发的。由于心血管疟疾，心脏能够把充分的血供到腿，就会注意到这种现象。供血缺乏还会加剧人们能够感受到腿的脉搏。双腿的时候，腿也许是鲜红的或纤黑的;上升的时候，腿马上会变得苍白。

解决办法：通过国家主义和食疗方法改善身体循环系统。

3、腿趾稍纤下陷，有勺子轮廓的压尘

缺陷才是：这是贫血的展现。因为不能充分的血红蛋白(一种依赖于于运往碳的皮下中的富含铁的细胞内)引发的。内部病因(如溃疡)或严重的迟于不情况下也可以招致贫血。贫血时，皮肤上也会注意到相同的状况：黄色和甲床上会呈现苍白。而且皮肤上易碎，腿只不过感到炎热。失眠是贫血的首要副作用，其他副作用包括双腿时呼吸短促、头晕或头痛。

解决办法：通过正因如此皮下计数安正因如此检查可以诊断贫血。

4、腿趾甲有凹尘

缺陷才是：大多数的患者的麻风病展现为皮肤上有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的脸部病患者的关节和脸部上会受到影响，一般而言展现为不光滑的有病源尘的皮肤上。

解决办法：无论是还是脸部病上会有很多抗生素对其进行治疗法。

5、腿皮肤上厚重、发黄

缺陷才是：这是由皮肤上下面的霉菌病毒感染而引发的。甲癣患者一般而言毫无大脑，所以会长时间好几年都不会发觉。但是这种病毒感染很快会波及到正因如此部的腿趾甲甚至手皮肤上，加剧皮肤上发出新难闻的口味，黄色变深。糖尿病患者、有循环系统缺陷和免疫都和统缺陷的人容易病毒感染该疟疾。如果老年人走路有缺陷，偶尔也也许是这个缺陷，但是不易被人们发觉。

解决办法：看专业课程的治腿的心理医生或平常去心理医生那里做治疗法。

6、大腿趾忽然增大

缺陷才是：也许是关节炎，这是脸部病的一种，一般而言由过多尿酸引发。尿酸一般而言依赖于于体温较低的身体躯干，而正因如此身体凉快的地方莫过于离心脏远的大腿趾。40到50岁的异性恋、绝经后的女性非常易患有关节炎。

解决办法：向心理医生咨询通过肉类和抗生素治疗法。腿趾甲有凹尘是怎么回事呢?

7、双腿麻木

缺陷才是：双腿不能大脑，这是由中枢神经病因引发的。中枢神经病因有很多诱因，但是两个首要诱因是糖尿病和滥用果汁。疗法也是另一个诱因。非常严重的是这种麻木会衔接到手，让你感似乎戴着头盔似的。

解决办法：看心理医生，找出新诱因。虽然中枢神经病因不能治疗法方法，但是可以通过镇痛剂和副作用来缓解痉挛副作用。

本期环节参考

赵宏

女，中华人民共和国中医学科医学院太平桥病房副主任医师。1991-1996年受教北京中医学药大学中医学都和，拿到中医学学士学位。现任中华人民共和国针灸学会标准化管理工作委员会委员。

1996-1999年受教广州中医学药大学针灸医学院拿到针灸学硕士学位。1999年毕业后在中华人民共和国中医学科医学院太平桥病房管理工作至今，2001年擢升住院，2006年擢升副主任医师。自2002年起担任临床医学行政副主任至今。

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